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   <title>美容健康ボディケア</title>
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   <updated>2007-07-27T07:08:11Z</updated>
   <subtitle>間違った美容対策が多いって知っていますか？美肌になるつもりが肌荒れの原因になる場合もあります。気軽に、美容の為に健康・ボディケアをして失敗すると後悔しますよ！</subtitle>
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   <title>乳液とクリーム</title>
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   <published>2007-07-27T07:07:24Z</published>
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      クリームより乳液の方が油分が少なく、サラッとした感触です。乳液とクリームは、水分と油分の比率により形状に違いがあります。 乳液の方が水分が多く、油分が少ないので伸びが良くさっぱりとした使用感です。クリームは油分が多く半固形状なので乳液に比べ安定していますが指でつけることが多いので雑菌の繁殖の心配があります。美容について考えると乳液は化粧水の水分を逃がさないようにサランラップの役目を、クリームは化粧水、乳液の水分・油分を逃がさないように密閉容器だと考えてください。


美容に効果のある乳液とクリームは、水分と油分を含んだ保湿化粧品で肌の水分や栄養分を閉じ込める役割を果たし美容効果があります。化粧水で与えた水分を蒸発させないようにして、お肌を保護し柔らかなお肌にしてくれます。肌は、皮脂膜というもので覆われています。皮脂膜がなければ水分の蒸発を防ぎ、外部刺激から皮膚を守ることができないのです。でも、皮脂の分泌が多すぎるとニキビなどができてしまいます。加齢や環境の変化によって皮脂の量が減ると皮脂膜が作れずカサつきや肌荒れを起こしてしまうので乳液やクリームで適度な油分を補給します。


乳液やクリームは油分と水分を乳化させてできています。油性成分が乳化されると、バクテリアやカビにとっては住み心地のよい環境となります。蓋を開けて手で直接取るタイプのクリーム類は、蓋を開けるたび空気に触れ、手についた雑菌などが入りやすいことなど腐敗や酸化しやすい環境が整っています。そのため、クリーム類には防腐剤、殺菌剤、酸化防止剤など品質を維持するための化学物質異がたくさん含まれています。


乳液に朝用と夜用に分かれているものが多いです。朝用は化粧下地、日焼け止め効果を含むものが多いです。夜用に比べサラっとした感触のものが多く、メイクの邪魔にならないように考えられています。夜用は肌質によって、さっぱり用としっとり用が選べる製品が多いです。朝用に比べコクがあり、油分の補給、肌の柔軟効果、水分を逃がさないのが目的です。美容に効くクリームの種類は悩みに合わせた製品が多くあり、感触もコクのあるものからさっぱりしたクリームまであります。睡眠中にお肌の奥深くまで浸透します。
      
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   <title>ダブル洗顔</title>
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   <published>2007-06-14T18:52:34Z</published>
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      美容にとって洗いすぎは皮膚にとって大切な水分を蒸発させるだけでなく、さまざまな刺激から肌をまもるバリア機能も、壊しかねないので気をつけましょう。どんな美容の洗顔料も、皮膚が薄い頬や目のまわり、口元などは洗顔料をよく泡立てて泡を転がすようにして洗わないと皮脂を取りすぎたり、摩擦で肌が痛んだりします。指先に力が入り、同じところを何度もなで回したり洗顔時間が長いのは肌トラブル(シミ、シワ、乾燥、肌あれ)の原因になるので注意しましょう。


美容のダブル洗顔はクレンジングでメイクを落とし、さらに洗顔料で顔を洗うことです。メイクをしている場合は、クレンジングでメイクを落としたあと 洗顔料で顔を洗うことがダブル洗顔の基本となります。ダブル洗顔をしなければ、メイクやクレンジングの油分や汚れが肌の上に残ったままで、ニキビや湿疹などのトラブルの原因になることもあります。また毛穴に溜まった皮脂が酸化され、毛穴に炎症を引き起こすこともあります。美容を考えダブル洗顔をする場合はメイク落としは素早く済ませ、その後の洗顔で残った油分を落とします。


美容について考えたとき洗いすぎは刺激になり肌を守るバリア機能も、壊しかねないので注意しましょう。クレンジングさえしていれば、ぬるま湯ですすぐだけでも良いという意見がありますが、その理由は洗いすぎ、落としすぎです。洗いすぎると肌に必要な成分まで洗い落としてしまい、防御する機能を失くして、乾燥や殺菌力が落ち過剰に皮脂を出したり、肌トラブルを起こしてしまう場合があるのです。ですからクレンジングで汚れがきちんと取れていれば、洗顔料で洗う必要はなくぬるま湯ですすぐだけでいいと言うことです。ダブル洗顔をしない場合は、低刺激のクレンジング料で丁寧に落としすすぎだけで終わらせます。


洗顔料の選ぶポイントは泡立ちの良い、刺激のない、洗顔後つっぱり感がないものを選ぶことです。どの洗顔料を選ぶには好み、肌質に合わせても違ってきますので、いろいろ試してみて自分に合うものを見つけましょう。一緒になったタイプの洗顔料は避けた方がいいです。美容のための洗顔の役目は顔に付着した埃や汗などの水性の汚れを落とすことです。正しい洗顔次第で、化粧水の浸透力が違ってきます。
      
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   <title>化粧水や美容液の美容効果</title>
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   <published>2007-06-07T15:59:40Z</published>
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   <summary>化粧水,美容液,美容効果</summary>
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      化粧水や美容液の美容効果には関心があっても、間違ったクレンジングは肌を傷めて、様々な肌荒れ・肌老化を引き起こします。またメイクをきれいに落とさないと、その後のケアはお肌に何も浸透しません。美容・美肌を考える上では存在感の薄いクレンジングですが、肌に与える影響は基礎化粧品の中で最も大きいと言えます。肌に栄養を与えることは大切ですが、肌へのダメージをできるだけ少なくしてあげることは美容により大切だと言えます。


美容のためのクレンジングは皮脂やメイクアップ料などの汚れを落とすものですが、洗顔料は顔に付着した埃や汗などの水性の汚れを落とすものです。メイクをしているのにクレンジングをせずに、石鹸で２度洗いすると肌荒れの原因になります。また強い油分を落とすときに肌を擦ってしまい、肌に油分を残こしてしまうこともあります。肌への摩擦はシミの原因で、残った油分は酸化して過酸化脂質になって肌を老化させる原因になります。クレンジングの時にマッサージをすると、浮き出た汚れもマッサージで毛穴の奥に押し込めてしまいます。美容の為にクレンジングとマッサージは別で行うようにしましょう。


良く落ちますがそれは、強い界面活性剤をたくさん含んでいるからです。顔中に油を塗るため、たくさんの界面活性剤を使わないと水で洗い流せなくなるからです。たくさんの界面活性剤を含んでいると肌への負担が大きく、肌に必要な潤い成分を溶かし出してしまいます。後で保湿ケアをしても、その前のクレンジングの段階で大事なものをなくしているということです。保湿ケアも、もちろん大切ですが、クレンジングの段階で潤い成分を守ることは美容を考えたとき大切なことと言えるでしょう。
 

オイルクレンジングは、歌舞伎や演劇で使われる舞台化粧など強いメイクを落とすためのものでした。美容の為のクレンジングの選ぶポイントは、素早くなじみ素早く浮かせる、素早く洗い流せる、洗った感触が良く肌を痛めないものを選ぶことです。どのクレンジングを選ぶかは肌質や皮脂の具合、好みによっても違ってきますので、美容に効くものをいろいろ試してみて自分に合うものを見つけましょう。美容の為にクレンジングと洗顔料は役割が違うため一緒になったタイプのクレンジングは避けた方がいいでしょう。
      
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   <title>管理人プロフィール</title>
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      管理人：シバ
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